Relaxation

À propos de Noëmie Perez

Je suis psychologue clinicienne diplômée et psychothérapeute certifiée en thérapies cognitives et comportementales (TCC), EMDR et IMO. Je suis également formée à la théorie de l’attachement et à la théorie polyvagale.

La formation continue et régulière fait partie intégrante de mon travail de psychothérapeute. Je participe également régulièrement à des sessions de supervision.

J'ai une approche de psychothérapie intégrative.

Psychologue spécialisée en théories cognitives et comportementales (TCC)

Ces méthodes permettent de lutter contre toutes sortes de troubles du quotidien dont les troubles anxieux.

Praticienne certifiée en Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT)

Cette méthode permet d’apprendre à agir sans lutter contre ses émotions négatives, mais en les reconnaissant comme une partie de nous-mêmes.

Praticienne certifiée en EMDR (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires) et IMO (intégration par les mouvements oculaires)

Ces thérapies sollicitant des petits mouvements des yeux sont recommandées contre les troubles de stress post-traumatique.

J'ai développé une expertise solide dans la compréhension des traumatismes complexes et de leurs répercussions

Mon approche thérapeutique s'appuie notamment sur la théorie de l'attachement, la théorie polyvagale et la prise en compte des fondements neurobiologiques du stress et du trauma. Ces formations m'ont permis d'intégrer des outils cliniques variés, allant de la schémathérapie aux techniques d'impact et à l'EFT, afin de proposer un accompagnement adapté aux besoins uniques de chaque patient.

Je suis aussi membre de plusieurs associations :